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胡萝卜有护眼、通便、增强免疫、抗衰的作用。 胡萝卜又称红萝卜,是野胡萝卜的变种,根为肉质,长圆锥形,颜色为红色或黄色。胡萝卜吃起来脆嫩多汁,芳香甘甜,富含大量胡萝卜素及维生素,被称为小人参
1/12 香肠洗净,切片备用
2/12 胡萝卜去皮洗净,切薄片备用
3/12 青椒洗净,切成小块备用
4/12 备好姜蒜
5/12 起锅放入香肠,煸炒出油
6/12 放入姜蒜炒香
7/12 加入胡萝卜炒匀,加少许清水,盖上盖子焖3分钟
8/12 打开锅盖,放入青椒炒匀至断生
9/12 淋入生抽,炒匀
10/12 出锅装盘
11/12 上桌即可食用
12/12 成品图
香肠是麻辣口味的,本是咸味,胡萝卜吸盐量少,淋适量生抽就正好,尽量不要加盐。