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1/8 水果玉米、胡萝卜去皮切成段备用。

2/8 大棒骨冷水下锅,放葱、姜、白酒焯3分钟,捞出冲洗干净。

3/8 洗干净血沬备用。

4/8 砂锅加满水烧开,放入大棒骨。

5/8 撇干净浮沬,放入花椒、八角,小火慢炖一个小时左右。

6/8 放入玉米、胡萝卜,再炖30分钟左右。

7/8 放盐、味精、胡椒粉调味。

8/8 成品。
1.大骨要焯水,冲洗干净。
2.小火慢炖一个小时后再放玉米、胡萝卜炖30分钟,最后放盐调味。

