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简单易学,好吃不长胖

1/14 准备三只新鲜牛蛙

2/14 牛蛙切成小块

3/14 洋葱,青椒,生姜备用

4/14 洋葱,青椒,生姜切成小段,花椒30粒

5/14 小葱切段

6/14 牛蛙放入沸水中焯水

7/14 焯水一分钟捞出控水

8/14 热锅倒入适量食用油

9/14 油热加入洋葱,青椒,生姜,花椒炒出香味

10/14 加入郫县豆瓣酱一勺

11/14 加入生抽,老抽

12/14 加入料酒

13/14 加入少许鸡精翻炒

14/14 最后撒上葱花

