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讲真,这道菜真的是浪费了我不少时间,第一次做花了我一个小时(腌制时间除外),这是第五次做出来的成品,大概花了20分钟(腌制时间除外),真是没办法,孩子喜欢吃,只有一次一次尝试了,下面是详细步骤,喜欢的话可以试试
1/10 美味图来一张!(^O^)y
2/10 将鸡胸肉切成小手指粗的长条
3/10 碗里放一勺料酒,适量的盐,胡椒粉,打入一个鸡蛋,拌均腌制20分钟。
4/10 腌好后,放适量淀粉拌均,让鸡胸肉都裹上淀粉,建议用我图片中的方法,非常快,第一次做一根一根裹淀粉,太麻烦了
5/10 做一个糖醋汁,碗中放一勺生抽,白糖,白醋,番茄酱,清水适量,淀粉拌均
6/10 锅内放油,油温七成热时,放入鸡胸肉炸
7/10 初炸别炸太很,否则肉质不嫩,上图为初炸图
8/10 大火再复炸一遍,上图为复炸图
9/10 锅内留底油,放入糖醋汁,烧至出现气泡时便放入炸好后的鸡胸肉。
10/10 翻炒均匀,最后装入盘中撒上白芝麻即可
1. 裹淀粉时有点麻烦,友友们可以试试我的方法
2. 炸鸡胸肉时需要一条条放入
3. 白芝麻最好装盘后再撒