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每日一粥，养胃暖胃又养生，冬天吃了保暖，夏天吃了开胃。
32分钟
甜味
初级
主食
拌
家常菜
1/8 先将桑葚子和红枣，洗净浸泡半小时，再沥水备用
2/8 小米淘洗干净，放入炖锅中加入适量清水
3/8 置旺火上，大火烧开，期间经常搅拌
4/8 沸腾后放入红枣和桑葚子，拌匀煮沸
5/8 沸腾后转小火，半盖住锅盖，继续炖煮半小时左右
6/8 半小时后，小米煮成粥状，加入适量冰糖，拌匀煮至融化
7/8 出锅装入碗中，即可食用
8/8 成品图
小米熬煮的时候需要经常搅拌，以免粘锅
