火龙果奶昔的做法_菜谱_香哈网
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火龙果奶昔
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火龙果奶昔

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火龙果营养丰富,富含花青素,酸奶助消化,搭配一起,好吃健康高颜值!

作者: 52HZ_想飞的鱼
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型酸甜
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法榨汁
  • 菜系其他

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  • 成品图。

    1/16 成品图。

  • 火龙果。

    2/16 火龙果。

  • 酸奶准备。

    3/16 酸奶准备。

  • 火龙果切块。

    4/16 火龙果切块。

  • 红糙米圈。

    5/16 红糙米圈。

  • 火龙果块放入榨汁机杯里。

    6/16 火龙果块放入榨汁机杯里。

  • 全部放入。

    7/16 全部放入。

  • 直接榨汁,不用加水。

    8/16 直接榨汁,不用加水。

  • 杯子里先倒入酸奶一罐。

    9/16 杯子里先倒入酸奶一罐。

  • 再倒火龙果汁。

    10/16 再倒火龙果汁。

  • 再倒入酸奶。

    11/16 再倒入酸奶。

  • 整理一下酸奶。

    12/16 整理一下酸奶。

  • 搅拌一下。

    13/16 搅拌一下。

  • 放入红糙米圈。

    14/16 放入红糙米圈。

  • 好漂亮。

    15/16 好漂亮。

  • 漂亮美味。

    16/16 漂亮美味。

  • 小贴士

    火龙果选用红心的,颜色更漂亮。
    没有红糙米圈可以不放,也可以放即食燕麦片。吃起来都更健康。

    作者: 52HZ_想飞的鱼

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