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酒酿含有少量的酒精,可以促进血液循环,有助消化及增进食欲的功能。还具有益气、生津、活血的功效

1/11 起锅烧水,水开放入汤圆

2/11 边煮边搅拌,煮至汤圆全部浮起

3/11 捞出过凉水待用

4/11 木瓜去皮去籽切块

5/11 养生壶加入少许水烧开,放入黄冰糖和枸杞

6/11 放入酒酿滚煮两分钟

7/11 放入木瓜滚煮一分钟

8/11 放入煮好的汤圆

9/11 再滚煮一分钟即可

10/11 一道木瓜酒酿汤圆就做好了~

11/11 干燥的季节来一碗吧~~
煮汤圆时要多搅拌,防止粘锅。木瓜比较熟不用煮太久。比较生的木瓜就要先放,多煮一会儿。木瓜可替换成自己喜欢的水果,也可不放。

