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雪梨具有清热润肺的功效，能够缓解因外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等症状。百合润肺止咳、清心安神，雪梨百合米糊很适合干燥的季节食用
36分钟
家常味
初级
主食
其他
家常菜
1/9 准备好所需食材
2/9 百合提前浸泡
3/9 雪梨去皮去籽切小块
4/9 小米淘洗干净倒入豆浆机
5/9 放入雪梨块、黄冰糖和百合
6/9 加入清水至最高水位线
7/9 按米糊功能键，等待结束
8/9 时间到，装入碗中即可享用
9/9 一道雪梨百合米糊就做好了～
喜欢浓稠点的可以多放点小米或者少放水。也可以搭配银耳，润燥功效特别好。不喜甜的可以不加糖，根据个人口味调整。
