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娃娃菜的营养价值是非常高的,含有丰富的蛋白质、维生素以及膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,有利于生长发育,而且能够增强对钙的吸收
40分钟
家常味
初级
主食
炒
家常菜
1/10 准备好所需食材
2/10 火锅丸子切小丁待用
3/10 娃娃菜洗净切碎待用
4/10 葱切葱花待用
5/10 热锅下油，倒入火锅丸子炒香
6/10 倒入娃娃菜翻炒片刻
7/10 倒入米饭翻炒均匀
8/10 加入盐和生抽翻炒均匀
9/10 放入葱花翻炒均匀关火
10/10 炒饭倒扣在盘中，表面撒上肉松即可享用
将炒好的米饭先装入碗中压实再倒扣在盘中比较美观。食材可根据自己的口味调整。
