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木瓜炖
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木瓜炖

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说木瓜丰胸,那是谣传,但是木瓜中富含木瓜蛋白酶,是清肠排毒的佳品~薏米本身有消脂的作用~在加上红枣~枸杞~百合~玫瑰~绝对是美颜*的美味啊~~~哈哈~

作者: 一条小弘博26
  • 烹饪时间30分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别高级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 木瓜半个,挖掉籽,用小勺挖果肉,要留下一定厚度,不然蒸的时候就容易破掉。将木瓜做成木瓜碗~

    1/8 木瓜半个,挖掉籽,用小勺挖果肉,要留下一定厚度,不然蒸的时候就容易破掉。将木瓜做成木瓜碗~

  • 百合干,枸杞,薏米和红枣都要事先用水泡发

    2/8 百合干,枸杞,薏米和红枣都要事先用水泡发

  • 干玫瑰花适量

    3/8 干玫瑰花适量

  • 只把花瓣取下来,备用

    4/8 只把花瓣取下来,备用

  • 将挖出的木瓜肉切成小丁,大枣切碎,薏米要单独煮好

    5/8 将挖出的木瓜肉切成小丁,大枣切碎,薏米要单独煮好

  • 可以加入牛奶。家里今天正好没有牛奶,加入咖啡伴侣也不错,奶香味浓郁。我加了两勺咖啡伴侣~再加入适量冰糖~~上蒸锅蒸,上汽后蒸20分钟~~

    6/8 可以加入牛奶。家里今天正好没有牛奶,加入咖啡伴侣也不错,奶香味浓郁。我加了两勺咖啡伴侣~再加入适量冰糖~~上蒸锅蒸,上汽后蒸20分钟~~

  • 出锅后,撒上玫瑰花瓣~就可以开动啦~

    7/8 出锅后,撒上玫瑰花瓣~就可以开动啦~

  • 玫瑰香与木瓜香混合~饭后清肠必备甜点啊~~

    8/8 玫瑰香与木瓜香混合~饭后清肠必备甜点啊~~

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