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【藿香烧鱼块】常给妈妈烧鱼吃 孩子一天天的成长， 妈妈一天天的变老， 头发越来越白， 皱纹越来越多， 体态越来越胖， 步子越来越慢了， …… 饮食需要多加注意了， 五谷杂粮要多吃， 肥腻的肉要少吃些，常常吃些鱼，对老年人和小孩子的健康有好处。 藿香是我自己种的，配着鱼块烧出来挺香呢。 藿香特有的香味儿，一点儿香，一点甜，配着鱼块，真叫好！ 妈妈最近在我家，一天三餐，好好的做着哟！
15分钟
家常味
高级
热菜
烧
其他
1/12 材料图。
2/12 鱼肉切块，加姜末胡椒粉生抽料酒盐抓均匀。
3/12 配料改刀。
4/12 往腌好的鱼块中加放干淀粉。
5/12 平底锅灸锅后倒油，放入腌好的鱼块。两面稍煎。
6/12 煎好的鱼块推一边，
7/12 炒香葱姜蒜。
8/12 将鱼块同炒香小料拌均匀，加一点水，大火烧开，转小火焖上。
9/12 中间开盖看一看，用锅铲轻轻的动一动。
10/12 淋生抽加糖和盐将鱼烧入味儿。
11/12 放上切好的藿香碎，
12/12 拌均匀出锅即可。
鱼块易碎，尽可能不要过于翻动，避免鱼块碎掉。
藿香最后加上就可以了。
