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清蒸拿仑
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清蒸拿仑

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这是一种肉特嫩的海鱼,在这里,从古至今就一直流传着这样一句话:穿衣要穿绫罗,吃鱼要吃拿仑。可想而知,在众多的海鱼中这般的形容这鱼,那就不言而喻有多美了!

作者: 明煦桑9
  • 烹饪时间30分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别高级
  • 分类热菜
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 拿仑鱼一条(差不多有两斤重,只能放在水槽里了)

    1/11 拿仑鱼一条(差不多有两斤重,只能放在水槽里了)

  • 剪掉鱼翅鱼尾,收拾干净。

    2/11 剪掉鱼翅鱼尾,收拾干净。

  • 用刀片下两边的鱼肉,去掉腹部有刺的这块。

    3/11 用刀片下两边的鱼肉,去掉腹部有刺的这块。

  • 片下的两片鱼肉,鱼骨鱼头直接煮汤,不浪费。

    4/11 片下的两片鱼肉,鱼骨鱼头直接煮汤,不浪费。

  • 鱼肉是无刺的,切大块(三、四厘米长左右)。

    5/11 鱼肉是无刺的,切大块(三、四厘米长左右)。

  • 鱼骨和鱼肉都加少许盐和料酒腌十五分钟。

    6/11 鱼骨和鱼肉都加少许盐和料酒腌十五分钟。

  • 切好姜片、青葱丝和红椒丝,青葱白切细。

    7/11 切好姜片、青葱丝和红椒丝,青葱白切细。

  • 鱼肉块加少许生粉拌匀。

    8/11 鱼肉块加少许生粉拌匀。

  • 把鱼肉摆在盘中,贴上姜片,放在烧开的蒸锅里大火蒸五分钟。

    9/11 把鱼肉摆在盘中,贴上姜片,放在烧开的蒸锅里大火蒸五分钟。

  • 关火后过半分钟开盖,夹掉姜片,趁热淋上蒸鱼鼓油。

    10/11 关火后过半分钟开盖,夹掉姜片,趁热淋上蒸鱼鼓油。

  • 起油锅,爆香青葱白,把滚烫的葱油淋在鱼肉上,再放上少许红椒丝和青葱丝,就可上桌了。

    11/11 起油锅,爆香青葱白,把滚烫的葱油淋在鱼肉上,再放上少许红椒丝和青葱丝,就可上桌了。

  • 小贴士

    若是没有这种鱼,换了肉嫩刺少的鱼也一样做。

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