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呵呵,这个本来是烤箱里烤的,但偶没烤箱,所以在平底锅里煎煎也不错的,还挺省火,配上点清爽的绿色蔬菜,一块肉可以吃一大碗饭呢!这个其实最主要的是选肉,梅花肉是上上之选,口感不柴,肥瘦相间,香而不腻。
1/6 把梅肉片得稍微薄一点,不要太厚,不易煎熟。
2/6 加一点料酒,加适量叉烧酱和蚝油(叉烧酱和蚝油比例约为3:1),我又加了点生抽。
3/6 拌匀后入冰箱冷藏12小时以上。中间最好翻动一下。
4/6 锅内倒少量油,放入肉摊平。
5/6 中小火煎熟后,倒入腌过的汤汁。
6/6 收干汤汁即可。