香辣鲶鱼炖茄子的做法_菜谱_香哈网
香辣鲶鱼炖茄子
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香辣鲶鱼炖茄子

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最近来美国伺候待产的女儿,做鱼之前都要仔细查看汞含量。美国的catfish(鲶鱼)属于汞含量较低的种类(http://americanpregnancy.org/pregnancyhealth/fishmercury.htm),营养也全面。这道香辣鲶鱼炖茄子,营养全面,鱼嫩茄滑,汤汁也美味可口,而且做起来十分的方便。

作者: 威震八方
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