泰式海鲜沙拉的做法_菜谱_香哈网
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泰式海鲜沙拉
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泰式海鲜沙拉

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海鲜少不了酸就好像七夕少不了巧克力,放在一起就是让人喜欢的好味道,若是加上鲜脆的蔬菜再添一抹爽辣就更是讨喜的好菜了!当然还有一焯即起的海鲜们,保留了最棒的口感、味道以及营养,最简单的混合就鲜爽难挡~ 足够简单、足够好吃、足够办得到!这次还是Chef A来当厨,菜品来自IFC Simply Thai - 天泰餐厅,每次跟她学菜都很欢乐啊!这次还喝了她从老家带来的甜到不行的咖啡 -_-~~ 好吧那言归正传咱们学起先!

作者: 经纬Sama
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型酸辣
  • 难度级别高级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系泰国菜
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  • 明虾去壳留尾,划背刀取黑线;青口冷水冲过解冻(或使用新鲜青口需要扯去壳边絮状物);鱿鱼去皮切方块;番茄对半切;芹菜、小葱切段;洋葱切丝

    1/11 明虾去壳留尾,划背刀取黑线;青口冷水冲过解冻(或使用新鲜青口需要扯去壳边絮状物);鱿鱼去皮切方块;番茄对半切;芹菜、小葱切段;洋葱切丝

  • 将明虾焯水

    2/11 将明虾焯水

  • 注意明虾只需要刚好变得不透明即可

    3/11 注意明虾只需要刚好变得不透明即可

  • 将青口、鱿鱼焯水,速冻青口已经是熟的所以只需要高温杀菌,鱿鱼卷起即出锅

    4/11 将青口、鱿鱼焯水,速冻青口已经是熟的所以只需要高温杀菌,鱿鱼卷起即出锅

  • 最后用留有鲜味的热水焯煮木耳至熟透,盛出冷却待用

    5/11 最后用留有鲜味的热水焯煮木耳至熟透,盛出冷却待用

  • 在研钵中放入红尖椒、蒜、鱼露、椰糖研磨至细碎,借助调羹用力挤压出青柠汁

    6/11 在研钵中放入红尖椒、蒜、鱼露、椰糖研磨至细碎,借助调羹用力挤压出青柠汁

  • 均匀混合

    7/11 均匀混合

  • 试尝酸辣汁的味道并做最后调味,随即倒入搅拌碗中

    8/11 试尝酸辣汁的味道并做最后调味,随即倒入搅拌碗中

  • 将海鲜放入搅拌碗中,均匀混合酱汁

    9/11 将海鲜放入搅拌碗中,均匀混合酱汁

  • 随后放入番茄、香芹、洋葱、小葱、香菜一同搅拌

    10/11 随后放入番茄、香芹、洋葱、小葱、香菜一同搅拌

  • 充分混合均匀,盛盘即可享用

    11/11 充分混合均匀,盛盘即可享用

  • 小贴士

    * 海鲜需要根据不同的成熟时间分开焯煮,蛋白质硬化是海鲜口感失去弹性和水分的最大元凶,而导致蛋白质硬化的就是高温和长时间受热,判断的依据就是观察透明度,刚好不透明就是正好的口感

    * 焯煮海鲜的水用来做味增汤很不错,加入昆布和味增,这个你懂的啦~

    * 鱿鱼一定需要去皮,否则快速焯煮后会咬不动

    * 购买芹菜时注意挑选较嫩的,生食最需要的就是脆嫩的口感,另外清洗时注意缝隙间也要刷洗干净,一条一条拆开清洗

    * 做好的沙拉在搅拌碗中冷藏10分钟后享用味道更好,但冷藏时间最好不超过4小时,以免细菌滋生

    * 从酱汁中可以得到的一点启发:符合调味相较单一调味更容易被喜欢 - 即咸味从鱼露而来,鲜咸一同带入;酸味从青柠而出,酸香一同享受。尝试用原生或复合食材进行调味,虽然更复杂一些,但效果是很显著的,用心考虑下却也不难呀!

    * 称量单位:1 汤匙 = 1 table spoon / 1 茶匙= 1 tea spoon / 1 杯 = 1 cup

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