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烤箱做菜可以做到低脂美味,是绝对的健康食品。鱼是最适合进入烤箱的食材之一,芝香孜然烤鱼以其鲜香的口感,简单易操作为特色,既可作为日常的主菜还可以作为零食大快朵颐。实在是一道方便而全能的美食。
1/7 鱼切块
2/7 加入鸡翅调料腌制六个小时
3/7 烤盘内垫上锡纸,放上腌好的鱼块
4/7 放入烤箱,250度烤10分钟
5/7 取出鱼块,在表面涂少量植物油撒上芝麻。
6/7 放入烤箱250度再烤20分钟
7/7 取出装盘,鱼香扑鼻,叫人垂涎。