马铃薯蛋水果沙拉的做法_菜谱_香哈网
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马铃薯蛋水果沙拉
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马铃薯蛋水果沙拉

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多层次的水果沙拉,适合当主餐或是夹土司搭配成健康的早餐。 因为加了莲雾口感特别不一样,也可以试着加别种水果制造新搭配。 *切碎既健康又有点缀的效果,一举两得哦!

作者: 妙绿小哥哥9
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 1/6 马铃薯、红萝卜去皮水煮或用蒸的,熟度大约筷子能穿过的程度就可以了。

  • 2/6 小黄瓜切小丁,洒一点盐巴静置,再把多馀的水分倒掉。

  • 3/6 将蛋煮熟,蛋白切小丁备用,而蛋黄丢入马铃薯泥里搅拌。

  • 4/6 煮熟后的马铃薯压成泥。

  • 5/6 再把材料混合,蛋黄马铃薯泥里挤上沙拉酱,接着把小黄瓜、红萝卜、蛋白丁、莲雾、黑木耳一起混合,玉米倒掉多馀的水再拌入。

  • 6/6 拌完之后就可以吃了,如果喜欢冰凉的口感可以放进冰箱冰过之后再食用!

  • 小贴士



    如果喜欢口感滑*增加哦!

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