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煎的香香的汉堡肉排真的很吸引我,让我爱上自己动手做汉堡排,以往都是只用了基本的食材捏肉排,这次多加了根茎类的马铃薯、红萝卜, 提升肉排的营养,而口味也换成了日式照烧,咸咸甜甜的酱汁,好美味❤
1/5 马铃薯蒸熟 or 微波,去皮切块。
2/5 洋葱、红萝卜切末,在油锅里小火炒香炒软,放凉备用。
3/5 将肉、洋葱、红萝卜、蛋、马铃薯用手混合搅拌至产生黏性,加点盐、胡椒拌一拌,捏成圆状,中间用三只手指头并排轻轻往下压,即成肉排状。
4/5 热油锅,大火下肉排,煎到下面一圈的肉变成白色(约30-60秒)后翻面,继续煎30秒后下照烧酱汁,盖上锅盖小火闷煮个几分钟至肉熟,最后收汁时让肉排两面沾一沾均匀裹上酱汁。
5/5 最后,加点洋葱、辣椒、柠檬皮当装饰,洒点黑胡椒,哈哈~这个步骤可以自由发挥啦!