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海鲜炖饭
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海鲜炖饭

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作者: 飞珍郎1
  • 烹饪时间1小时
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类主食
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 蛤蜊吐砂刷干净,蔬菜切丁,香菜叶与茎分开,茎切成小段,大蒜拍碎切末,虾子剪开背部去肠泥

    1/15 蛤蜊吐砂刷干净,蔬菜切丁,香菜叶与茎分开,茎切成小段,大蒜拍碎切末,虾子剪开背部去肠泥

  • 海鲜高汤我用柴鱼片+一点番红花去熬(还有一个不小心折断的虾头...),关小火保温备用

    2/15 海鲜高汤我用柴鱼片+一点番红花去熬(还有一个不小心折断的虾头...),关小火保温备用

  • 少许油先炒香大蒜末,再下洋葱炒软

    3/15 少许油先炒香大蒜末,再下洋葱炒软

  • 加入其他蔬菜丁,绿色蔬菜先保留,梗的部份可以先下

    4/15 加入其他蔬菜丁,绿色蔬菜先保留,梗的部份可以先下

  • 加入综合海鲜料略炒

    5/15 加入综合海鲜料略炒

  • 烟燻红椒粉如图2小匙(我用辣味的)

    6/15 烟燻红椒粉如图2小匙(我用辣味的)

  • 海鲜料与红椒粉炒开办匀

    7/15 海鲜料与红椒粉炒开办匀

  • 加入意大利米Scotti,不用洗

    8/15 加入意大利米Scotti,不用洗

  • 充分拌匀Scotti与海鲜料

    9/15 充分拌匀Scotti与海鲜料

  • 加入一大碗白酒,搅拌到收干

    10/15 加入一大碗白酒,搅拌到收干

  • 逐次加入2匙高汤并搅拌到收汁,反覆约6-7次,如图还有米心约收汁5次

    11/15 逐次加入2匙高汤并搅拌到收汁,反覆约6-7次,如图还有米心约收汁5次

  • 最后均匀排入绿花椰菜,蛤蜊,白虾,盖上锅盖转中火2分钟熄火,闷约3-5分钟

    12/15 最后均匀排入绿花椰菜,蛤蜊,白虾,盖上锅盖转中火2分钟熄火,闷约3-5分钟

  • 图片是我使用的西班牙La Chinata-烟燻红椒粉

    13/15 图片是我使用的西班牙La Chinata-烟燻红椒粉

  • 最后上桌前撒上香菜or欧芹,挤上柠檬汁即可

    14/15 最后上桌前撒上香菜or欧芹,挤上柠檬汁即可

  • 15/15

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