下载APP
保存到手机
看更多做法
蛤蜊的做法大全!
葱爆花蛤
花蛤肉味鲜美,营养丰富且脂肪含量低,做法也简单,烹饪时间又短,大家一起来试试吧。
讨厌洗碗的懒懒妈
652403浏览
613赞
辣炒花蛤
辣炒花蛤是家中饭桌上常出现的菜,能下酒,又下饭,而且做起来超快手,新手也无压力。上传菜谱,分享美食。
因子食味记
5458321浏览
57403赞
蛤蜊豆腐汤
蛤蜊和豆腐放在一起煮成汤既补钙又美味!豆腐嫩嫩蛤蜊鲜鲜!蛤蜊产于沿海滩涂,蛤蜊烧汤鲜美无比,无用味精吊鲜,号称天下第一鲜,配上雪白的豆腐,撒上葱花,色;香;味无与堪比。制作也方便,又是一道令人称绝的美味。
睿睿麻
291735浏览
664赞
辣炒蛤蜊
一直以为花蛤 蛤蜊是同一种,哈哈,领了这个任务,去超市买食材才发现它们是不同的。蛤蜊有比较大个的也有小的,挑了小点儿的。第一次炒蛤蜊,虽然蛤蜊肉没有花蛤肉那么肥,但一样的美味呢。
Wen夕颜
355775浏览
1588赞
冬瓜蛤蜊汤
心蓝
216224浏览
280赞
香辣花蛤
花蛤肉味鲜美、营养丰富,蛋白质含量高,氨基酸的种类组成及配比合理; 脂肪含量低,不饱和脂肪酸较高,易被人体消化吸收,还有各种维生素和药用成分。含钙、镁、铁、锌等多种人体必需的微量元素,可作为人类的营养、绿色食品。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。中医认为,蛤肉有滋阴明目、软坚、化痰之功效。高胆固醇、高血脂体质的人以及患有甲状腺肿大、支气管炎、胃病等疾病的人尤为适合。
Wen夕颜
417729浏览
2088赞
蛤蜊炖豆腐
感叹人生7
151204浏览
72赞
今日推荐
米饭加一物竟然越吃越瘦
271.7万浏览
打开APP查看详细做法
每天吃一颗,不用搭支架,血管刷得特干净。
246.2万浏览
打开APP查看详细做法
热门菜谱
可乐鸡翅的做法
秋葵的做法
糖醋排骨的做法
茄子的做法大全
酸菜鱼的做法
排骨的做法大全
今日推荐
米饭加一物竟然越吃越瘦
271.7万浏览
打开APP查看详细做法
每天吃一颗,不用搭支架,血管刷得特干净。
246.2万浏览
打开APP查看详细做法
午餐推荐
糯小米蒸排骨
瘦身水果沙拉
白芝麻牙签肉
热门推荐
没想到鸡肉和它能炒一块去,鲜的舌头都打结!
14.2万浏览
打开APP查看详细做法
简单的饺子还能包出花,孩子一口一个停不下来!
23.6万浏览
打开APP查看详细做法
23种食物是“天然良药”,不爱吃药吃这些就对了,居家必备!
8.1万浏览
打开APP查看详细做法
教你几道闪电般的快手创意餐,超级省时易上手!
17.6万浏览
打开APP查看详细做法
豆角好吃又下饭的做法来了,下班回家就吃它!
4.0万浏览
打开APP查看详细做法
夏天最完美的下酒菜,配点冰啤酒更有滋味儿!
9.8万浏览
打开APP查看详细做法
烧麦这样做,你可以比平时多吃两倍!
14.0万浏览
打开APP查看详细做法
5点半下班,6点半吃饭,营养价值很高的5道下饭菜(收藏)!
27.5万浏览
打开APP查看详细做法
这菜包出的饺子,比羊肉馅的香,比韭菜馅的爽口,一盆都不够吃!
14.1万浏览
打开APP查看详细做法
秘制东坡肘子(香辣风味)
10.9万浏览
打开APP查看详细做法
不用烤箱不用油的甜点,搅拌煮一下即可,干吃还不胖!
14.9万浏览
打开APP查看详细做法
炖鱼这么做,不放一滴水,完全没腥味,香得邻居来敲门!
22.1万浏览
打开APP查看详细做法
土豆烘蛋的家常菜做法
9.2万浏览
打开APP查看详细做法
这几道菜有人不想吃,有的人爱到死!
6.3万浏览
打开APP查看详细做法
西北人顿顿离不开的一道美食,5分钟既成,好吃到盘子都吞下去!
5.9万浏览
打开APP查看详细做法
营养早餐(水果豆浆)
11.8万浏览
打开APP查看详细做法