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裙带海带与羊粞菜是一年四季家中常备的南北货! 泡了水~无论是煮汤/热炒/凉拌 孩子们都很爱! 加上营养很够!除了降血压血脂~最重要的是~~可以减重喔!!
1/2 海带泡开/用热水川烫
2/2 姜丝少许/盐/糖/调味米酒/醋/香油/芝麻／芹菜少许(这道素食可,喜欢的人也可以放点蒜末喔!味道更棒)
30分钟
家常味
简单
其他
其他
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