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香、嫩、8分甜，7分盐。
1/7 清净油麦菜，数刀切段。
2/7 切末蒜备用。
3/7 热烧锅，可食用油适量，香爆末蒜。
4/7 入切好油麦菜。
5/7 油麦菜熟成八，入盐炒匀。
6/7 入鸡精均炒好油麦菜。
7/7 摆盘食即。
45分钟
甜味
高级
其他
清炒
其他
