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1/9 买回的章鱼解冻
2/9 去皮去内脏,洗净备用
3/9 锅中水开关火,倒入章鱼焯水2分钟,一定要关火
4/9 油热下青椒蒜片姜片,炒1分钟左右
5/9 倒入章鱼快炒30~40秒
6/9 准备料汁:生抽,耗油,白糖,料酒
7/9 倒入料汁
8/9 倒入料汁,快速翻炒30秒左右
9/9 盛盘开吃啦,味道贼棒