辣味蒜香意大利面

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• 1/3 将意大利面放入滚水中煮熟后，捞起泡冷水至凉，再以少许橄榄油（材料外）拌匀备用。

• 2/3 热锅倒入少量橄榄油烧热，放入辣椒片、蒜片用中火炒出香味，加入作法1意大利面炒匀。

• 3/3 最后加入三色豆和蟹棒丝及简易的意大利白酱.拌匀小火续煮约1分钟，最后加入盐调味即可。