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1/12 原料展示,注意茄子去蒂,洗后要晾干表皮的水分,否则一会在油锅中会溅油
2/12 锅先烧热,倒一点点油润一下即可,把茄子放进去,小火慢慢烤,并不时滚动一下
3/12 这会茄子皮已经变色了
4/12 再滚动一会,茄子中间开始裂缝,有蒸汽冒出
5/12 裂缝变大了,可以用锅铲帮忙开口
6/12 出锅待用
7/12 过好油的羊肉,方便匆忙的时候炒菜用
8/12 葱姜炝锅放入一点羊肉,翻炒一会,加番茄酱
9/12 茄子回锅,加一些温水,烧一会,让茄子入味
10/12 如果为了方便吃,可以用锅铲切成段
11/12 加青椒翻炒一下,最后放入蒜片即可
12/12 我用来拌面吃的,卤汁多一些。茄子肉很嫩,汤汁味浓,很享用。配米饭、饼子、馍馍都很好
细长的茄子适合这样做,最好是直的、匀溜的,圆滚滚的茄子就算了