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1/12 菠萝一个。
2/12 菠萝切去一小片,掏空里面的果肉。在两边放两片青瓜片。
3/12 鸡胗洗净,切十字刀花。
4/12 菠萝肉适量,青瓜一小节切滚刀块。
5/12 蒜头一个切片。取一小杯调勾芡汁,加入2勺白醋、半勺白砂糖和一勺淀粉,搅拌均匀。
6/12 锅里烧开水焯一下鸡胗。
7/12 锅里热油爆香蒜片。
8/12 加入鸡胗翻炒。
9/12 加入一勺白醋和一勺料酒烧一会。
10/12 加入适量酱油入味。
11/12 继续加入菠萝和青瓜块翻炒。
12/12 烧至水分快干时加入勾芡汁勾芡即可。
勾芡汁的糖醋比例按自己喜欢的程度调即可。