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能量早餐
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能量早餐

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作者: 是绮波吖88
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型烧烤味
  • 难度级别中级
  • 分类烧烤
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 鸡蛋酸奶酪沙拉的原料:鸡蛋、生菜、黄瓜、洋葱、番茄、苹果。

    1/8 鸡蛋酸奶酪沙拉的原料:鸡蛋、生菜、黄瓜、洋葱、番茄、苹果。

  • 所有蔬菜洗净后切成块状,沥干水份。把鸡蛋放入冷水中,中火煮九分钟,然后泡在冷水中,待冷却后拨壳切片,把所有食材放到一个大的沙拉碗中。

    2/8 所有蔬菜洗净后切成块状,沥干水份。把鸡蛋放入冷水中,中火煮九分钟,然后泡在冷水中,待冷却后拨壳切片,把所有食材放到一个大的沙拉碗中。

  • 酸奶酪沙拉酱 白醋 砂糖

    3/8 酸奶酪沙拉酱 白醋 砂糖

  • 四勺酸奶酪沙拉酱 两滴白醋 一勺砂糖 碾碎的杏仁跟腰果。

    4/8 四勺酸奶酪沙拉酱 两滴白醋 一勺砂糖 碾碎的杏仁跟腰果。

  • 把所有材料搅拌均匀,鸡蛋酸奶酪沙拉就做了。

    5/8 把所有材料搅拌均匀,鸡蛋酸奶酪沙拉就做了。

  • 来不及自己做面包,就买了面包店里的黑麦核桃仁面包,切成片,再加上一根哈尔滨红肠,切成段。

    6/8 来不及自己做面包,就买了面包店里的黑麦核桃仁面包,切成片,再加上一根哈尔滨红肠,切成段。

  • 然后放入烤箱中,150度十分钟钟。

    7/8 然后放入烤箱中,150度十分钟钟。

  • 再加两杯牛奶,能量早餐开吃!

    8/8 再加两杯牛奶,能量早餐开吃!

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