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豉汁排骨饭
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豉汁排骨饭

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香港众多的明星餐厅中很多是保留着上世纪的风格,在跑马地,祥兴茶餐厅就是其中之一。传统的餐厅卡位,大吊扇,尘封多年的大红灯笼都让人平生好感。据说星爷就最爱这家鲜嫩多汁又香滑的排骨饭,每次来都会点一份,更有很多食客为了一碗排骨饭每天登门造访。红烧排骨时,可放入泡发的干香菇增加香味,据测定每克香菇中含维生素D的量为128个国际单位,而常人需要的维生素D是400个国际单位,每天只要进食3-4克香菇就可满足钙质需求,儿童和老人多吃香菇,对发育和健康都大有好处。

作者: 邻家文明16
  • 烹饪时间20分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系家常菜
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  • 将排骨泡入水中,期间换掉血水三次,沥干水分放入蛋清,生抽,酒,淀粉,蒜蓉腌制半小时。香菇泡发后切块,甜椒,蒜瓣,大葱分别切好。

    1/5 将排骨泡入水中,期间换掉血水三次,沥干水分放入蛋清,生抽,酒,淀粉,蒜蓉腌制半小时。香菇泡发后切块,甜椒,蒜瓣,大葱分别切好。

  • 锅中入油,爆香蒜头,大葱。

    2/5 锅中入油,爆香蒜头,大葱。

  • 将腌制好的排骨放入略炒5分钟,同时加入香菇,胡萝卜同炒。

    3/5 将腌制好的排骨放入略炒5分钟,同时加入香菇,胡萝卜同炒。

  • 加500ml的水煮开后,放入小砂锅中,倒入豆豉,小火慢煲一个小时。

    4/5 加500ml的水煮开后,放入小砂锅中,倒入豆豉,小火慢煲一个小时。

  • 接着洒入香葱,最后煲20分钟收汁即可。

    5/5 接着洒入香葱,最后煲20分钟收汁即可。

  • 小贴士

    排骨提前用蛋清,生抽,酒,淀粉,蒜蓉腌制半小时,入适量油中炒香后再放入砂锅中小火慢煲,混合着香菇和豆豉的香味,更能体现嫩,香,滑的特点。

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