韩式酸奶凉面的做法_菜谱_香哈网
韩式酸奶凉面
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韩式酸奶凉面

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韩国冷面也叫*冷面,是韩国传统美食之一。
冷面过去是冬季食用的饮食,那是因为做冷面的主要材料荞麦,地瓜,土豆等都是秋季收获的。而现在冷面却成为夏季食用的饮食。
韩国冷面都要放鸡蛋,那么先吃鸡蛋还先吃面呢?结论是先吃鸡蛋,因为鸡蛋的蛋黄有保护胃黏膜的作用,防止过冷的食物对胃的伤害。
今天我做的冷面,汤底用了现成的养乐多酸奶,冷藏后的酸奶,酸甜开胃,很冷面的感觉很搭!是一款营养健康,酸甜开胃,清淡爽口的美食!

作者: 德曜小仙女3
  • 烹饪时间36分钟
  • 口味类型酸味
  • 难度级别初级
  • 分类主食
  • 烹饪方法其他
  • 菜系韩国料理
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  • 酱牛肉切片。

    1/9 酱牛肉切片。

  • 苹果切薄皮。

    2/9 苹果切薄皮。

  • 黄瓜切丝。

    3/9 黄瓜切丝。

  • 泡菜切段。

    4/9 泡菜切段。

  • 凉面播散。

    5/9 凉面播散。

  • 煮熟用凉水冲凉。

    6/9 煮熟用凉水冲凉。

  • 养乐多酸奶放冰箱冷藏,酸奶倒入碗内。

    7/9 养乐多酸奶放冰箱冷藏,酸奶倒入碗内。

  • 将凉面放入酸奶内。

    8/9 将凉面放入酸奶内。

  • 将材料依次码在凉面上,鸡蛋对切,码在上面。

    9/9 将材料依次码在凉面上,鸡蛋对切,码在上面。

  • 小贴士

    1、韩式凉面一定要事先播散开,再煮。
    2、凉面煮好后,用凉水冲洗,面会更劲道,好吃。
    3、凉面投凉后,控干水分。
    4、酸奶提前冷藏,做凉面更好吃!

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