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30分钟
清淡
初级
饮品
煮
其他
1/10 准备材料:红豆。
2/10 准备材料:薏米。
3/10 准备材料:黄小米。
4/10 准备材料:绿豆。
5/10 准备材料:糯玉米。
6/10 准备材料:黑米。
7/10 准备材料:碎玉米。
8/10 准备材料:小麦。
9/10 把以上八种材料全部放入高压锅中，放入适量的水，煮开。
10/10 煮开后，等高压锅解压了之后，开盖放入红糖再盖上盖子焖一下即可出锅。
