




9.8万点赞 · 76收藏
3.7万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名37.8万

1/11 所有食材准备好。

2/11 鲍菇洗净,切成小条。

3/11 蒜薹胡萝卜洗净,切段,腊肠撕去肠衣,切片。

4/11 黑木耳泡发,洗净并用手撕成小朵。

5/11 炒锅加热注油,放葱姜爆香。

6/11 先放腊肠片下锅翻炒片刻。

7/11 再放胡萝卜微煎一小会儿。

8/11 再放鲍菇条下锅翻炒2分钟。

9/11 鲍菇变软后,倒入黑木耳翻炒片刻。

10/11 再放蒜薹下锅快炒2分钟。

11/11 最后依次加入少量的盐,半勺生抽,四分之一勺白糖,少量鸡精拌匀入味后,即可关火装盘。
1,食材的炒制时间不一样,放的次序也不同,不能一锅下。
2,全程大火快炒。
3,也可以先将木耳,鲍菇焯水,然后再炒。即可大大缩短炒制时间。

