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1/7 猪肉与鸡骨先焯过凉河。
2/7 把切好的红萝卜放入压力锅里。
3/7 放入绿豆。
4/7 放入陈皮与姜。
5/7 放入焯过水的猪肉与鸡骨。
6/7 放入海带注入大半锅清水大火煮沸约二十分钟转小火十分钟熄火。
7/7 喝之前打开锅加热,同时放盐胡椒粉以及少许鸡精调味即可。