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海带[haidai]

不宜搭配

  • 柿子+海带:胃肠不适
  • 猪血+海带:一起吃会便秘
  • 葡萄+海带:会影响钙、铁吸收
  • 薏米+海带:会引起淤血
  • 猪血+海带:会引发便秘
  • 甘草+海带:会产生有毒物
  • 白酒+海带:会造成消化不良
  • 葡萄+海带:会影响钙、铁吸收
  • 薏米+海带:会引起淤血
  • 猪血+海带:会引发便秘
  • 甘草+海带:会产生有毒物
  • 白酒+海带:会造成消化不良

适宜搭配

  • 北豆腐+海带:预防碘缺乏
  • 大白菜+海带:防治碘不足
  • 油豆腐+海带:预防碘缺乏
  • 白菜+海带:防治碘不足
  • 生菜+海带:促进铁的吸收
  • 菠菜+海带:防止结石
  • 圆生菜+海带:促进铁的吸收
  • 豆腐+海带:预防碘缺乏
  • 芝麻+海带:血液循环净化血液降低胆固醇
  • 排骨+海带:可治皮肤瘙痒
  • 紫菜+海带:可治水肿、贫血
  • 菠菜+海带:可强健筋骨
  • 生菜+海带:可助消化、均衡营养
  • 冬瓜+海带:可降血压、降血脂、消肿利湿
  • 丝瓜+海带:可预防甲状腺肿大
  • 芝麻+海带:可益寿养颜
  • 豆腐+海带:可均衡营养、降血压
  • 干贝+海带:可清热滋阴、软坚散结、降血压、降血糖
  • 木耳+海带:可排毒素、促进营养吸收
  • 黑芝麻+海带:可益寿养颜
  • 排骨+海带:可治皮肤瘙痒
  • 紫菜+海带:可治水肿、贫血
  • 菠菜+海带:可强健筋骨
  • 生菜+海带:可助消化、均衡营养
  • 冬瓜+海带:可降血压、降血脂、消肿利湿
  • 丝瓜+海带:可预防甲状腺肿大
  • 芝麻+海带:可益寿养颜
  • 豆腐+海带:可均衡营养、降血压
  • 干贝+海带:可清热滋阴、软坚散结、降血压、降血糖
  • 木耳+海带:可排毒素、促进营养吸收
  • 黑芝麻+海带:可益寿养颜
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