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1/5 材料:龙骨300克、蘑菇8个、发泡2个小时的莲子250克、薏仁10克、芡实10克。
2/5 分别洗净倒入高压锅中。
3/5 锅中加适量水,浸没过材料即可。
4/5 放入适量盐。
5/5 盖上锅盖,大火至发出滋滋的响声,然后转小火焖20分钟,即可。
1、泡发后的莲子要把皮剥落,洗净才下锅。2、蘑菇可泡10分钟左右再洗,泡软的蘑菇比较容易洗净。