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此款药膳能补气活血、强健体魄、填精生髓、延年益寿，能增强人体对外界的防御能力、调节体内免疫能力从而促进创伤愈合的功效
44分钟
家常味
中级
其他
其他
其他
1/11 鸡腿去皮
2/11 人参清洗干净表面泥沙
3/11 斜切段备用
4/11 莲子、枸杞子清洗干净
5/11 炖盅下全部材料
6/11 下适量清水
7/11 锅内放入蒸架下适量水
8/11 放入炖盅水沸后小火炖3小时
9/11 炖好端出锅
10/11 一道美味的人参鹿茸鸡汤就做好了
11/11 我是千里駒，来香哈一起交流吧！
1、是否需下盐调味按个人口味添加吧
2、鹿茸可以买现成的干货，我是买的整只鹿角在药行帮忙用酒泡了一段时间至入味，再切片放入冰箱冷冻备用的
