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桃胶
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桃胶

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此汤适合女人喝,不但对皮肤好,还可以丰胸喔。

作者: 空谷幽兰97
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 桃胶:加入多于材料10倍的水,泡发15个钟以上,越大泡的时间越长。黄金耳:加入多于材料10倍的水泡发12个钟以上。皂角米:加入干净的水浸泡30分钟后清洗捞起,再倒入冷开水,浸泡15个钟以上备用,泡皂角米的水可以直接下锅,非常有营养哦

    1/3 桃胶:加入多于材料10倍的水,泡发15个钟以上,越大泡的时间越长。黄金耳:加入多于材料10倍的水泡发12个钟以上。皂角米:加入干净的水浸泡30分钟后清洗捞起,再倒入冷开水,浸泡15个钟以上备用,泡皂角米的水可以直接下锅,非常有营养哦

  • 把泡好的食材一起放进炖盅,(我是用泡皂荚米的水炖的),小火慢炖五个钟左右就好了,最后加蔓越莓,冰糖。

    2/3 把泡好的食材一起放进炖盅,(我是用泡皂荚米的水炖的),小火慢炖五个钟左右就好了,最后加蔓越莓,冰糖。

  • 一碗口感软糯 养颜汤就出炉了。

    3/3 一碗口感软糯 养颜汤就出炉了。

  • 小贴士

    桃胶也叫桃花泪,是一种在桃树上出现的自然分泌物,外观为浅黄色,是一种浓稠的液体,这种物质在中国南方最为常见,经过加工之后是一种难得的中药材。人们食用之后可以起到诸多保健作用。

    作者: 空谷幽兰97

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