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老公家那边的亲戚听说我学的中医就来问我吃什么可以下奶，这不我特意做了下奶汤让婆婆送去……希望可以顺利，祝小宝宝健康……顺便参加活动，和哈友们分享一下，希望可以帮助更多的人嘻嘻^_^
15分钟
家常味
初级
其他
煮
其他
1/4 先将药材冲洗干净后用清水浸泡1小时，黄豆浸泡1小时
2/4 将猪蹄去毛切块洗净，倒入煮沸的锅中焯去血，捞出备用
3/4 将猪蹄、黄豆倒入锅中，加入水没过猪蹄，将药材装入布袋中，大火烧开，并放入姜、葱、料酒、花生转小火煮2小时左右
4/4 加入适量的盐，煮半小时后，出锅即可
哺乳期的妇女饮食应清淡，所以没有放过多的调料，此方用过2-3付即可见效。效果不好的话可以配合按摩和针灸，最好是不要吃药了啦
