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怀孕汤谱 麦芽蜜枣猪蹄汤 香甜又消食
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怀孕汤谱 麦芽蜜枣猪蹄汤 香甜又消食

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麦芽味甘、性平,归脾胃经,可以健胃消食,炒麦芽比生麦芽健脾功能更强,怀孕时期不思饮食或食用油腻食物过后可以适当饮用。 蜜枣是高热量的食物,其热量与猪肉相当,因为蜜枣含糖量高,加入汤中自带香甜,可直接代替冰糖。 猪蹄脂肪含量少低于猪肉,猪蹄可以为汤加入肉的醇香又少油脂,配合麦芽起健胃消食作用。

作者: 汤否

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