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土豆的营养,不用说大家都知道的,切片炒口感细腻,切丝炒酸辣爽口,炸薯条香脆,炖肉咸香…做法各种各样…而这道三丁土豆泥,做法简单,香糯可口,营养丰富,尤其适合小朋友吃哦…
1/6 土豆洗干净,胡萝卜切丁,玉米剥开粒同豌豆一起,备用…
2/6 土豆切开,冷水入锅蒸15分钟…
3/6 土豆泥蒸好,去皮,然后装入碗里,加入适量盐,胡椒粉,孜然粉搅拌均匀
4/6 锅里放油放入三丁煸炒,加去盐,蚝油炒断生,加入适量的水,焖煮一分钟…
5/6 焖煮三丁的同时,我们可以捏土豆泥…我摆的是向日葵的造型,献丑啦…
6/6 三丁焖煮一分钟后,加入水淀粉勾芡…盛出倒在土豆泥面上,就可以啦…
搅拌土豆泥的孜然粉也可用奶油代替,口感更好,另外土豆泥也可用做饼干的模具做造型,那样做出来会更漂亮更可爱…