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只要你不抵触木耳菜这种独有的气味，那就和我一起来做吧，这道菜属于凉菜，对于上班族或者追求做到速度的朋友来说，可谓是一道便捷实惠又不失营养的美餐，之所以叫美餐，并非我自己自吹自擂，而是顾名思义，常吃这道菜可以让你的皮肤嫩嫩美美的…
15分钟
家常味
初级
其他
拌
其他
1/6 1、木耳菜下水洗净：
2/6 2、将洗好的木耳菜切成细丝状，如图所示；
3/6 3、根据个人口味撒上盐巴并淋入香油，到这步，基本就快要完成了…是不是很速度；
4/6 4、稍微搅拌均匀后，开始准备制作芝麻酱汁；
5/6 5、稀释取出的芝麻酱，像这样，调成汁均匀撒在木耳菜上；
6/6 6、最后，稍作搅拌，让调味品和木耳菜混合均匀，大功告成。
方便快捷我就不多说了，这里多说说这道菜的营养价值，木耳菜含有的丰富的胶原蛋白可以令你的肌肤棒棒的，而且它还具有解毒,滑肠，凉血之功效，并且有助于降血压，不失夏季一道养生美容菜，值得收藏。芝麻酱可以补钙，所以很适合成长中的孩子们。哈友们，一起来品尝吧…欢迎围观，并提供宝贵的意见哦！
