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肉末蒸茄子,这个菜我个人比较喜欢吃,茄子软软糯糯,甜甜的,汤汁浓稠香辣…而且做法简单,多吃也不腻不上火…
1/9 茄子洗干净,蒜头和五花肉剁成末,肉末加入蚝油盐生抽腌制10分钟
2/9 茄子切块,摆盘…
3/9 把蒜末均匀撒在茄子面上…
4/9 冷水入锅蒸十分钟…
5/9 蒸茄子的时间,就准备调汁,两勺老干妈,蚝油两勺,生抽两勺,醋一勺,糖一勺,盐少量…搅拌均匀!
6/9 锅里放适量油,煸炒肉末至断生,加入水淀粉…最后盛出倒入刚刚调好的汁里面去,搅拌均匀…
7/9 茄子也蒸的差不多了,打开蒸盖,调成小火,把肉末汁均匀撒在茄子上面…
8/9 肉末汁撒好后,盖盖子调成大火继续蒸3分钟…
9/9 肉末蒸茄子好了,撒上香菜即可出锅啦…
茄子和肉末搭配味道特别好,茄子皮也富含营养,所以煮茄子的时候我都建议不削皮的,蒸菜也能留住食物营养的一种做法,喜欢的朋友可试试…