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由于女同胞们生理结构的原因，大都是寒性体质。要改善体质，姜茶当首选。姜茶不但适宜在冬天喝，而且三伏天喝了更有利于体内寒气的排除。特别是经期更要喝一碗热热的姜茶。
15分钟
家常味
初级
其他
煮
其他
1/6 准备好食材。姜切片。大枣对破。
2/6 起锅，倒一碗干净水。放红糖，姜片，大枣。中火煮5分钟。可以舀一勺汤试试，姜的味道出来了就可以了。
3/6 鸡蛋打进汤里，先用小火煮，待鸡蛋白凝固成型后，将火调至中火，煮两三分钟。
4/6 记得中途要撇取浮沫。
5/6 待鸡蛋煮熟，下枸杞。滚几下，就可以了。
6/6 一碗热腾腾的红糖姜茶荷包蛋来啦，请享用吧！
