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当归鸽汤
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当归鸽汤

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当归炖鸽子汤,小巧精致,适量配点其它食材,三人份,一顿刚好吃完不带剩的,待炖好揭盖你会闻到当归特有的甜香,鸽肉嫩而不烂,汤汁清淡不油腻,营养均衡,老少皆宜。

作者: 挪威心蓝
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 准备所需食材~

    1/13 准备所需食材~

  • 把鸽子放案板剪成块

    2/13 把鸽子放案板剪成块

  • 冷水下锅焯水

    3/13 冷水下锅焯水

  • 焯好水 取出放案板上剪去鸽皮

    4/13 焯好水 取出放案板上剪去鸽皮

  • 稍稍冲洗 沥水待用

    5/13 稍稍冲洗 沥水待用

  • 热锅 放适量油

    6/13 热锅 放适量油

  • 油烧稍热 放鸽子炒3-4分钟 放姜片稍炒

    7/13 油烧稍热 放鸽子炒3-4分钟 放姜片稍炒

  • 倒入砂煲内 加热水 香菇 红枣 当归 香葱~

    8/13 倒入砂煲内 加热水 香菇 红枣 当归 香葱~

  • 烧开 盖上盖子 炖1小时

    9/13 烧开 盖上盖子 炖1小时

  • 放入山药 木耳 炖15-20分钟

    10/13 放入山药 木耳 炖15-20分钟

  • 放入枸杞 烧5分钟

    11/13 放入枸杞 烧5分钟

  • 5分钟后 放适量盐 当归鸽汤就做好了

    12/13 5分钟后 放适量盐 当归鸽汤就做好了

  • 当归鸽汤 走起~

    13/13 当归鸽汤 走起~

  • 小贴士

    当归鸽汤以清淡为主,所以一定要剪掉鸽皮,特别是油脂多的部分。

    作者: 挪威心蓝

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