五花肉烧豆芽的做法_菜谱_香哈网
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五花肉烧豆芽
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五花肉烧豆芽

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我们家的那位喜欢吃红烧肉,但又怕胖,所以家里总是红烧肉变成各种五花肉烧菜。什么烧土豆,萝卜,白干,千张结,四季豆……这样的话肉少点,油少点,配上蔬菜,更健康啊。

作者: 浮生似梦抹倾城
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 五花肉洗净切片

    1/6 五花肉洗净切片

  • 热锅放少许油,加肉扁炒出油至两面金黄出肉香

    2/6 热锅放少许油,加肉扁炒出油至两面金黄出肉香

  • 五花肉出油后,会用小碗盛起一部分油,留于下次炒菜,不觉得油多的亲就不用麻烦啦。放姜蒜辣椒爆香

    3/6 五花肉出油后,会用小碗盛起一部分油,留于下次炒菜,不觉得油多的亲就不用麻烦啦。放姜蒜辣椒爆香

  • 加料酒,生抽,老抽,糖翻炒至肉上色,放入八角桂皮

    4/6 加料酒,生抽,老抽,糖翻炒至肉上色,放入八角桂皮

  • 加入豆芽翻炒后加水闷至肉酥烂

    5/6 加入豆芽翻炒后加水闷至肉酥烂

  • 大火收汁,加盐,鸡精调味装盘,好啦,可以开动咯

    6/6 大火收汁,加盐,鸡精调味装盘,好啦,可以开动咯

  • 小贴士

    现在好多毒豆芽,为了吃着放心,其实也可以自己发豆芽,据说方法很简单,因为我也没有做过,别人说的,哈哈奉上方法:



    1、将绿豆或者黄豆放在水里泡一夜;



    2、第二天控去水分,将豆子装在漏篮中,而且最好把篮子悬空放置,这样豆芽根可以往下长,还利于透气;



    3、找一块湿布,盖在豆子上;



    4、在湿布上压上重物;



    5、每天上下午各浇一次水,在20摄氏度的温度下,四五天后应该就可以食用(需视发芽情况定是否食用)。

    作者: 浮生似梦抹倾城

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