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绿豆有消暑,排毒养颜的功效哦,爱美的女士可别错过哦
1/5 准备好小米和绿豆
2/5 陶洗干净
3/5 锅里放水,等水开了过后,放入小米和绿豆
4/5 大火烧开后,转小火熬制。
5/5 煮30分钟既熟
对于爱出汗的人,可适当加些盐,更好的补充身体水分,但不可以太多哦,不然就破坏了绿豆的原来的味道。