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虽然是肉菜,有芹菜木耳的搭配,荤而不腻,营养健康
1/6 芹菜去叶清洗后切段,干木耳冷水泡发
2/6 瘦肉丝洗净放盐,十三香,味极鲜,淀粉,料酒腌制
3/6 蒜姜青椒切小粒,泡发的木耳放进开水焯两分钟过凉水捞起切小块
4/6 炒锅放油,中火,待油温放花椒粒炸后捞出,放肉丝煸炒至变色成出
5/6 放蒜姜辣椒炒出香味,放进芹菜木耳,放味极鲜,盐,糖炒至断生,放肉丝翻炒
6/6 出锅前放味精调味
1,花椒粒稍微变色就成出,以免影响口感
2.芹菜切细些,容易炒熟
3.木耳过开水焯之后,炒时不会炸,吃起来也软
4.肉丝炒熟成出后来再放进,可保持肉质细嫩