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简简单单，清清甜甜的素菜，健康消脂肪
1/8 取南瓜用一半，约1.5斤
2/8 将一半南瓜刨皮
3/8 改刀切成件
4/8 鲜百合剥净洗干净备用
5/8 红枣泡泡水
6/8 如图形状摆在碟上，下少许盐、白糖
7/8 放入蒸笼约蒸4分钟左右
8/8 蒸熟起出即可
盐少下点，糖可以下多点，略偏于甜
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15分钟
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蒸
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