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南瓜性温味甘，可以补中益气，消炎止痛。百合可以清心安神，美容养颜。二者放一起*早餐无疑是一道可口美味佳肴。做法超级简单，我把制作过程分享给大家，喜欢的朋友不防一试。
25分钟
家常味
初级
其他
蒸
其他
1/8 将南瓜洗净去籽去皮
2/8 将南瓜切片，长度3.5厘米，厚度0.5厘米，如图
3/8 将百合剥开洗净
4/8 将红枣放水泡一会，我这是提前放冰箱泡好的
5/8 拿个大点的盘子将南瓜分三片一组依次排好，百合放中间，红枣依次摆在分开的南瓜中间
6/8 锅里加水放屉子，将摆放南瓜的盘子放在屉子上，盖好锅盖大火蒸20分钟
7/8 时间到，稍微等一会打开锅盖，看图这是蒸好的南瓜
8/8 用小勺挖点蜂蜜淋在百合上就完工了，是不是很简单呢？喜欢吗？开吃了
1 每组南瓜的摆放稍微错开点，缩短蒸的时间 2 南瓜和红枣已经很甜了，蜂蜜少许就可以，我经常不加
