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补气血,补元气,养颜
1/6 拿小碗,放入酒酿2勺。
2/6 红枣洗净,5颗。放入碗中。
3/6 白开水50m倒入碗中。水可酌情添加,不要太多,会满出来的。
4/6 轻轻的磕入鸡蛋两个。
5/6 最后用保鲜膜包裹住碗口,拿叉子戳两个几个小洞。
6/6 微波炉高火一分半。拿出来,完事。各家微波炉温度不一样,这个也要看实际每家的情况,微波时间长短决定鸡蛋的嫩于老哦。
不需要加糖的,吃太甜对身体不好的。