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对于不喜欢吃青菜的人绝对是一种好方法,即营养又没有青菜的青涩之味

1/9 把青菜洗净

2/9 把青菜切碎

3/9 把鸡蛋,青菜碎加适量盐,花椒粉,鸡精搅拌均匀

4/9 搅拌均匀后加入适量面粉和水再次搅拌均匀(如图)

5/9 锅烧热加少量油(能使锅周圈抹到油即可)

6/9 将搅拌均匀的菜面糊倒一部分

7/9 用锅铲摊平,成一个薄圆饼

8/9 上浆之后不断转动油饼以防糊锅,三分钟反至另一面

9/9 同样转动油饼三分钟左右盛出即可

